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■鵞足炎ですね。そうですね。

両膝が痛いです。
8:2の割合で右膝のほうがいたいです。
病院に行ったわけじゃないけど鵞足炎っぽい。

[LINK]鵞足炎(鵞足滑液包炎) - goo ヘルスケア

まーあれでしょ。
最初に足首痛めて、
足首をかばうような変な走り方したら膝痛めちゃったんだね。

ってなわけで、
当分の間は軽めにエアロバイクこぐだけにしようかと。

痛みがなくなったらウォーキングから再スタート。
鹿沼さつきマラソンまで2か月なので、
ちゃんと走れるようにしないと^^;

やだねー。
いつの間にこんななさけない身体になっちまたんだか。トホホホホ

ではまたー(≧∇≦)/

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プロフィール

管理人:たなか
生息地:北関東(南東北)
性別:
誕生日:2月22日 ゾロ目
年齢:永遠の50歳
趣味:資産運用、ジョギング

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